PERGUNTAS COMUNS
Você tem as perguntas - eu tenho as respostas
PARA QUE SERVE A PSICOTERAPIA?
Em suma, a terapia serve para lidar com questões emocionais e comportamentais. Ela vai servir também como tratamento para vários transtornos mentais e de humor. Os estudos comprovam, que os tratamentos são muito mais efetivos quando combinados medicação com a terapia e há casos que a terapia sozinha resolve.
A medicação vai dar suporte para o individuo ter condições basicas de se autoregular e vai corrigir questões quimicas, a terapia vai traçar o caminho da autoregulação.
A psicoterapia pode ajudar as pessoas a entender seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, desenvolver habilidades de enfrentamento e resolver problemas. Também pode ajudar as pessoas a construir relacionamentos mais saudáveis, lidar com o estresse e melhorar sua qualidade de vida.
QUAIS SÃO OS OBJETIVOS DA PSICOTERAPIA?
Os objetivos da psicoterapia incluem promover o autoconhecimento, desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis, melhorar o funcionamento emocional e ajudar na resolução de problemas pessoais.
Carl Rogers, o teórico fundador da Teoria Centrada na Pessoa resume bem o intuito da terapia em sua citação:
"O resultado da terapia é tornar-se uma pessoa autônoma, capaz de ser o que é e de escolher o seu caminho."
COMO SABER SE PRECISO DE TERAPIA?
Você pode buscar psicoterapia principalmente nos momentos em que não consegue atravessar algum sentimento, quando o sofrimento é persistente, ou quando estiver dificil cumprir as atividades normais de qualquer área da vida. Quando algum aspecto esteja dificultando a saúde, relacionamentos, ou o trabalho por exemplo.
Você pode procurar esse auxilio para ter melhor qualidade de vida, sempre que julgar necessario ou para autoconhecimento. É um prcesso benefico em qualquer idade.
EM QUAIS CASOS A PSICOTERAPIA PODE AJUDAR?
Se você está se sentindo sobrecarregado, lutando para lidar com um problema ou simplesmente quer melhorar sua saúde mental, a psicoterapia pode ser uma opção valiosa. A psicoterapia pode ajudar em uma ampla gama de casos, incluindo:
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Transtornos mentais, como depressão, ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtorno bipolar e esquizofrenia;
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Problemas de relacionamento, como conflitos conjugais, divórcio, problemas de comunicação e abuso;
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Dificuldades de vida, como estresse, perda, luto, mudança de carreira e transição para a aposentadoria;
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Melhora da saúde mental e do bem-estar.
QUAL O TEMPO DE DURAÇÃO DA SESSÃO?
Cada sessão dura 50 minutos.
Pode ser semanalmente ou conforme a neceessidade e possibilidade de cada um.
QUANTO TEMPO DURA A PSICOTERAPIA?
O tempo de durção da psicoterapia vai depender muito do quadro clínico apresentado, do engajamento e resistência do indivíduo analisado, da frequência das consultas, entre outros aspectos.
Quadros depressivos ou borderline por exemplo, podem demandar mais tempo, porém o paciente pode optar por continuar a terapia mesmo depois do quadro estabilizado. O indivíduo pode ter necessidade de atendimentos pontuais, como em processos de luto e fim de relacionamento por exemplo. Você pode voltar para a análise sempre que achar necessario.
Cada processo é personanizado conforme as necessidadees de cada paciente.
PRECISO CONTAR MEUS SEGREDOS AO PSICÓLOGO?
Não é obrigatório, mas compartilhar seus sentimentos e segredos pode ajudar no processo terapêutico, criando um ambiente de confiança para trabalhar questões pessoais.
O PSICÓLOGO PODE REVELAR O QUE FOI DITO NA TERAPIA?
Não. O psicólogo está legalmente obrigado a manter a confidencialidade das informações discutidas durante as sessões de terapia. Isso significa que o que é compartilhado durante a terapia não pode ser revelado sem o consentimento do cliente, exceto em situações específicas, como quando há um risco iminente de dano a si mesmo ou a outras pessoas. A confidencialidade é uma parte fundamental da relação terapêutica, promovendo um ambiente seguro para que os clientes possam compartilhar abertamente seus pensamentos e sentimentos.
QUAL A DIFERENÇA ENTRE PSICÓLOGO E PSIQUIATRA?
O psicólogo é um profissional de saúde mental que utiliza a psicoterapia e métodos psicológicos para tratar questões emocionais e comportamentais. O psiquiatra é um médico especializado em saúde mental que pode prescrever medicamentos para tratar transtornos psiquiátricos, além de utilizar abordagens terapêuticas.
O objeto de estudo do psicólogo é o comportamento, já o objeto de estudo do psiquiatra é a parte quimica cerebral e seus efeitos, enquanto o neuro fica com a parte fisica e estrutural da mente.
Os profissionais citados trabalham em conjunto no tratamento de questões mentais, contribuindo de forma global para garantir o sucesso no tratamento dos transtornos psicológicos.
PSICÓLOGO RECEITA REMÉDIO?
Não, psicólogo não receita remédio.
Psicólogos são profissionais da saúde mental que se concentram no tratamento de problemas psicológicos através da psicoterapia. Psiquiatras, por outro lado, são médicos que se especializaram em psiquiatria, que é a área da medicina que trata dos transtornos mentais e são os profissionais autorizados a receitar remédios.
Em alguns casos, o psicólogo pode recomendar que o paciente procure um psiquiatra para avaliação. Isso pode acontecer, por exemplo, se o paciente apresentar sintomas de um transtorno mental que requer tratamento medicamentoso.
QUAL A ABORDAGEM DA PSICOTERAPIA?
A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), também conhecida como Terapia Centrada no Cliente, é uma abordagem humanista da psicoterapia desenvolvida por Carl Rogers.
Essa abordagem destaca a importância da pessoa como um todo e enfatiza o papel central da autenticidade, empatia e aceitação incondicional por parte do terapeuta.
Na ACP, acreditase que cada pessoa têm uma tendência inata a se desenvolver e a crescer. O terapeuta busca criar um ambiente terapêutico seguro e não julgador, onde o cliente pode explorar seus sentimentos, pensamentos e experiências. O foco está na compreensão e aceitação do cliente, promovendo sua autoexploração e autoaceitação.
QUAL O VALOR DA SESSÃO?
O valor pode sofrer alterações, por favor entre em contato para verificar.
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Tenho pacotes de desconto, por favor entre em contato para verificar.
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